Wie schafft ihr es, neben Job und Alltag wirklich dranzubleiben?

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  • #205
    LernmethodenLena
    Teilnehmer

    Mein groesstes Problem ist nicht das Verstehen, sondern das Dranbleiben. Nach einem langen Arbeitstag fehlt oft die Energie, und dann schiebe ich das Lernen auf, bis die Woche rum ist.

    Wie haltet ihr eure Lern-Routine aufrecht, wenn das Leben dazwischenfunkt? Ich brauche ehrlich gesagt ein paar Tricks gegen den inneren Schweinehund.

    #206

    Bei mir war der Gamechanger, feste kleine Zeitfenster zu setzen statt auf Motivation zu warten. Jeden Morgen 20 Minuten vor der Arbeit, da ist der Kopf frisch und noch nichts kann dazwischenkommen. Abends nach der Arbeit klappt es bei mir naemlich fast nie.

    #207
    UmschuelerUwe
    Teilnehmer

    Wolfgangs Morgen-Trick nutze ich auch. Zusaetzlich hilft mir, das Ziel sichtbar zu machen: ein simpler Kalender, in den ich jeden gelernten Tag ein Kreuz mache. Die Kette nicht abreissen zu lassen, motiviert erstaunlich stark.

    #208
    LernmethodenLena
    Teilnehmer

    Feste Zeitfenster am Morgen und die Kreuz-Kette, das kombiniere ich ab sofort. Auf Motivation zu warten war genau mein Fehler, die kommt naemlich selten von allein. Danke fuer die praktischen Anstoesse!

    #209
    Miriam Seitz — Sprachen & LernmethodenMiriam Seitz
    Moderator

    Was fuer eine starke Runde. Genau das zeigt die Lernforschung auch: Gewohnheit schlaegt Motivation. Wolfgangs feste Zeitfenster und Uwes sichtbare Fortschritts-Kette sind zwei der wirksamsten Kniffe ueberhaupt. Wir haben dazu auch einen Ratgeber zum Thema Dranbleiben.

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