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Hallo zusammen, ich stecke gerade mitten in meiner Umschulung zum IT-System-Kaufmann und hab eigentlich einen guten Rhythmus gefunden. Aber jetzt steht bei mir in 6 Wochen eine geplante Operation an (nichts Lebensbedrohliches, aber trotzdem kein Spaß) und ich merk schon, dass mich das gedanklich total ablenkt. Ich kann mich kaum noch konzentrieren, weil ich ständig recherchiere und grübele. Hat jemand sowas schon erlebt – große OP während einer intensiven Lernphase? Wie habt ihr das gehandhabt, ohne komplett aus dem Tritt zu geraten?
Das kenn ich ein bisschen, hatte während meiner Weiterbildung eine längere Erkrankung. Was mir am meisten geholfen hat: Ich hab den Lernplan für die Zeit davor und danach komplett umstrukturiert. Also bewusst Puffer eingebaut und die schwierigen Themen nach vorne gezogen, solange ich noch fit bin. Und ganz ehrlich – manchmal muss man sich auch erlauben, einen Tag einfach nicht zu lernen. Der Kopf braucht das manchmal.
Was ist das denn für eine OP, wenn ich fragen darf? Vielleicht kann man konkreter helfen, je nachdem wie die Erholungszeit aussieht.
Bei mir war es ähnlich, ich hatte vor zwei Jahren einen Eingriff und war vorher total im Kopf blockiert. Das Grübeln und endlose Recherchieren kenn ich gut. Ich hab damals auf plast-chirurgie.de viele meiner Fragen beantwortet gefunden, das hat mir geholfen, den Kopf ein bisschen freizubekommen – wenn man weiß was einen erwartet, grübelt man weniger.
Ansonsten: Sprich unbedingt mit deinem Kursanbieter oder Bildungsträger. Die meisten sind da flexibler als man denkt, gerade bei gesundheitlichen Sachen. Und die Umschulung läuft danach weiter, das holt man auf.
Kurz noch von meiner Seite: Falls du Sorge hast, dass du durch die Ausfallzeit in Förderprobleme reinrutschst, frag unbedingt bei deiner Agentur für Arbeit nach. Krankheit unterbricht in der Regel die Förderung nicht automatisch, solange du es rechtzeitig meldest. Das ist ein Punkt den viele vergessen und der dann unnötig Stress macht. Weniger Stress = besser schlafen = besser lernen. Wünsch dir gute Besserung!
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